Jeśli znudziła Ci się siłownia i bieganie, szukasz sportu, który wszechstronnie rozwinie ciało, to jesteś we właściwym miejscu! Akrobatyka to doskonały sposób na aktywne spędzenie wolnego czasu oraz zdobycie nowych, wartościowych znajomości.

Grupa początkująca dla młodzieży i dorosłych poniedziałki i środy godz. 19.30.

Na treningi akrobatyki zapraszamy przedszkolaki od 4. roku życia! Przygotowaliśmy specjalnie dla nich grupy o dwóch poziomach zaawansowania! Treningi mają charakter ogólnorozwojowy: wzmacniają ciało, zwiększają sprawność i pozwalają rozładować nadmiar energii

Do wyboru mamy aż cztery poziomy zaawansowania, dzięki czemu każdy ćwiczy w najlepszych dla siebie warunkach. Grupy początkujące dzielimy również ze względu na wiek, żeby trochę starsi nie musieli ćwiczyć z maluszkami, nawet jeśli też dopiero uczą się przewrotów.

pragniesz, żeby Twoje ciało było zdrowe i sprawne? Zapraszamy na zajęcia aerial jogi na specjalnych hamakach, które zadbają nie tylko o ciało, ale także o umysł. Jeśli czujesz, że Twój kręgosłup potrzebuje zaopiekowania, sprawdź koniecznie nasze autorskie zajęcia stretching dla kręgosłupa.