Warsztaty

Dwa tematy do wyboru

Czas trwania: 90 min

Kameralna grupa

Podnieś swoje akrobatyczne umiejętności

Warsztaty akrobatyczne i stretchingowe

Chcesz nauczyć się wreszcie robić pięknego fiflaka? A może poprawny szpagat to Twoje marzenie? Wybierz najlepszy dla siebie temat warsztatów! 

Fiflak dla opornych

Warsztaty dla dzieci z grup minimum średnich II, na których będziemy uczyć się robić fiflaki. 

Na warsztacie poznacie techniczne elementy fiflaka, ćwiczenia przygotowujące oraz spróbujecie wykonać fiflak z asekuracją trenera. 

 

Szpagat dla początkujących

Warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych z grup początkujących oraz średnich.

Na warsztacie dowiedzie się, jak wygląda poprawny szpagat gimnastyczny, poznacie ćwiczenie wzmacniające i rozciągające do szpagatu, a na koniec spróbujemy w szpagacie usiąść.

Będzie też praca domowa, dla tych którzy nad pięknym szpagatem chcą popracować w domu.

 

 

Najważniejsze informacje

Warsztaty akrobatyczne i stretchingowe

Data

30 września 2023

Warsztaty akrobatyczne -14:00-15:30

Warsztaty stretchingowe – 14:00-15:30

Lokalizacja

AcroSpace, ul. Kulczyńskiego 14 (metro Imielin)

Warsztaty akrobatyczne – Sala Duża na parterze 

Warsztaty stretchingowe – Sala Mała na I piętrze

Prowadzący

Warsztaty akrobatycze – Marcin Markowski, Franciszek Domagała

Warsztaty stretchingowe – Justyna Markowska

Czas trwania

90 min.

 

Cena

Regularna cena warsztatu to 120 zł. Osoby, które zapiszą się do środy (13.09) włącznie i w ciągu 48 h od zapisu dokonają opłaty – 90 zł. 

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń i terminowa opłata.

Więcej informacji

W razie pytań zapraszamy do kontaktu:

Justyna Markowska

justyna@acroair.pl

603 07 42 42

Dołącz do nas

Liczba miejsc jest ograniczona!

Tylko zapis przez formularz on-line gwarantuje miejce w grupie.